Jabolko

Jabolko so poznali že v kameni dobi, danes pa ga najdemo po vsej Evropi. Jabolko pozitivno vpliva na celotno presnovo in uravnoteženost našega organizma. Jabolka so hranljiva, zdrava, lahko prebavljiva in čistijo zobe. Napenjajo kožo in ohranjajo čisto polt, uživamo jih lahko v obliki sadeža, soka, mezge in kompota. 

Jabolka vsebujejo uravnoteženo razmerje vitaminov, sladkorjev, encimov in so bogata z minerali kot so natrij, kalijev klorid, kalcij, fosfor, magnezij in esencialne kisline.

To velja tudi za zunanjo uporabo. Najenostavnejša možnost je, da jabolko prerežemo in z odrezanim delom masiramo kožo obraza. Čist jabolčni sok lahko uporabite namesto tonika, saj pomaga učvrstiti vezivno tkivo. 

Jabolko vsebuje pektin, ki poveča absorpcijo vlage v koži. Zato so jabolka še posebej primerna za obrazne maske.

Tretma, ki je primeren za vse tipe kože:

  • na drobno naribajte majhno kislo jabolko (če je mogoče, uporabite ekološko)
  • vmešajte eno žlico koruzne moke 
  • nanesite in pustite delovati približno 20 minut

Maska za preventivo pred gubicami:

  • z metlico vmešajte 40g naribanega jabolka, 1 skodelico polnomastnega jogurta in toliko pšeničnega škroba, da dobite mehko pasto 
  • nanesite masko na obraz
  • pustite delovati 15 minut

Izdelek z Jabolko: